政府の補助金が終了することで、あすの使用分から電気代が“値上げ”になります。東京電力の場合、平均的な家庭は前の月と比べて1か月で608円上がることになります。

■1日夕方から2日夕方まで 九州北部で200ミリ 関東甲信などで120ミリ予想

気象予報士 國本未華さん:
10月31日朝は、そこそこ涼しくなりましたが、この先雨が降って気温が下がるタイミングがあります。

雨が心配です。11月1日(予想)は西日本で午前中から雨で、その雨雲が1日夜にも関東にかかってきそうです。11月というのは、だんだん雨の降り方が弱まっていくような時期なのですが、むしろ大雨に警戒が必要なレベルになってきます。

予想雨量は、1日夕方にかけて▼九州北部で100ミリ、1日夕方から2日夕方までに▼九州北部で200ミリ、▼関東甲信・東海・近畿・中国で120ミリ、▼北陸で80ミリとなっています。

2日(土)には、九州北部、山口県、福岡県などに活発な雨雲がかかるおそれがあります。激しく降りそうです。

2日夜になると、東日本が雨のピークの予想で、北陸各地で激しい雨となるおそれが出てきます。今一度、ハザードマップなど注意深く確認してください。

3日(日)になると、日中は天気が回復していく予想です。雨のピークは2日ということになります。2日の大雨の後、3日早朝あたりまで雨の降り方に気をつけてください。

■6日は東京16℃予想 増える“パーツウォーマー”

気象予報士 國本未華さん:
この雨の後に、気温の変化があります。

【予想最高気温】
・1日、東京23℃、札幌18℃
・2日、東京20℃、札幌16℃
・3日、東京19℃、札幌12℃
・4日、東京23℃、札幌14℃
・5日、東京20℃、札幌8℃
・6日、東京16℃、札幌7℃
・7日、東京18℃、札幌8℃

5日、札幌の「予想最高気温」は8℃で、最低気温がもっと低いのですが、雪の可能性が出てきています。東京都心も6日には、16℃ということで、平年を下回る寒さになりそうです。

札幌の初雪としては、少し遅いかもしれません。

井上貴博キャスター:
暖房器具をいつ使い始めるのかというアンケートがあります。

【暖房器具を使い始めるのはいつ?】
・10月上旬 2.1％
・10月下旬 9.9％
・11月上旬 25.4％
・11月下旬 38.0％
・12月上旬 13.4％
・12月下旬 7.0％
※提供:トランクルーム収納ピット 回答:400 期間:2023年10月13日～18日

10月上旬・下旬は10%いかなく、11月上旬は25.4%、11月下旬は38.0%で、こういう時期になってくるということです。

11月から電気代が値上げとなります。そんななか、「パーツウォーマー」が増えているそうです。

「まるでこたつソックス」(靴下の岡本) 1980円

特殊な保温・発熱素材を使用していて、足首のツボを温熱刺激であたためるというものです。2023年10月から12月に、ロフト全店で11万足以上を売上げたということです。

23cmから25cmまであります。

田中ウルヴェ京さん:
(履いてみて)普段は裸足で履く靴ですが、先っぽが温かいのに、ちゃんと薄いみたいで問題なく履けました。

足首がポカポカしています。じわーっと、横から来ています。暑すぎず、ジンワリと。だんだん上がってくる感じです。

井上キャスター:
どこを温めると効果的か、専門家に聞きました。

KARADA内科クリニック五反田の佐藤昭裕院長は「冷え性の人は、血管が細い。手先や足の裏を温めるといい」と話しました。

温めるポイントは、太い血管が体の表面を走る部分だそうです。そこは、首、脇の下、そけい部だということです。

■気温0℃でも“15℃から20℃をキープ”するブランケット

井上キャスター:
「魔法瓶ブランケットLUGH」(ジスクリエーション) XSサイズ 4950円

独自の5層構造で、“魔法瓶のように”熱伝導・熱放射を防ぐというものです。

気温0℃のなか、3時間の間、寝袋(Lサイズ)として使用でき、15℃から20℃をキープするそうです。

気象予報士 國本未華さん:
軽いです。羽織ってみると、毛羽立ちもいい具合で、守られている感じがします。

田中ウルヴェ京さん:
すごくポカポカします。暑がりですが、つけただけで暑いです。

井上キャスター:
電気代が上がるので、少しでも知恵・工夫を絞るということだと思います。

田中ウルヴェ京さん:
「まるでこたつソックス」は、床暖房みたいな気分です。フローリングだったら絶対いいと思います。

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＜プロフィール＞
気象予報士 國本未華さん
北海道室蘭生まれ、東京育ち
大学生で気象予報士、のちに防災士の資格も取得
これまでにNHK、日本テレビ、テレビ東京などの報道番組で気象情報を担当

田中ウルヴェ京さん
スポーツ心理学者（博士）
五輪メダリスト
慶應義塾大学特任准教授
こころの学びコミュニティ「iMiA（イミア）」主宰

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